ムウアロハ 手仕事の日々

オリジナルボディワーク。からだとこころを施す手仕事。

施術・からだ・こころ

五本指ソックスについての見解

五本指ソックスについて 先程公式LINEレターで五本指ソックスの事書きました ******* ムウアロハレター《92》2023.1.31 空気は冷たいですが、日差しの輝きは春めいてきました お酢のシャンプーなどモア製品、明日2/1のお昼に注文しますhttps://www.mo…

サイレント・イブ🎂

12月24日(土曜日) 今夜はイブ❤️ 大人の私たちにもサンタクロースが来ないかなー^_^ 妹が鶏肉入りの湯豆腐作ってくれてました ケーキはなし、ひろさんに頂いた栗 ******* 今週もバタバタでした 今朝は大阪港時代から来てくれてるユキさん 西区に引っ…

背骨周辺を念入りに

12月11日(日曜日) ◉12月埋まりました 空いてるのは22日(木)の午前中のみです 妹のコロナが昨日で開けたので今日は久しぶりに箕面に行くつもりでしたが・・ 妹から昨夜『まだあかん❗️』と言われたので、今朝くみこさんに10時半からの日曜ヨガを申し込んだら…

ポツンと日曜日

12月4日(日曜日)☁️ 12/1〜3、 2泊でまた釧路へ行きました 突然の旅でした(いろいろ重なって) ピーチ、片道千円、往復二千円で行ってきました (ピーチのアンケートに真剣に答えたら、その中から60名がピーチ会議に招集され、私は11/3の夜の部に参加、き…

体内の糖の7割は筋肉が代謝

11月24日(木曜日)🌤 昨夜は夜の施術が終わってTVつけたら、後半ドイツがゴール! あっちゃー(>_<) でもオフサイドでホッ その後日本が2点入れてまさかの勝利!!! それから片付けて洗濯して寝たのは3時半でした(⌒-⌒; ) ***** 昨日は久しぶりの雨で勤労…

医療ドラマと小恋と痛みについて

11月17日(木曜日) 朝まで眠れず目の下クマのまま、いつもは火曜夜出張のお母さんをほぐして 先週『むうちゃん肉食べに行こう!』と言われて予約した海南亭へ、タクシーで行きました 久しぶりのお肉ご馳走になりました ■海南亭 http://www.kainantei.jp/ 11…

👘着物とからだ

梅堂さんへ行くのに久しぶりに着物を着ました 昔『着物は体にいい』という本(三砂ちづるさんなど)を読んでまとめたノートが着物箪笥から出てきました❗️ 紹介します ********* ー本よりー 日頃から着物を着用し続けていると、驚くほどわかりやすく…

ほぐしでもロミでも🙌

4月25日(月曜日) 暑い! 半袖でちょうど。 初夏です。 朝箕面から戻っていつも月曜の午前中は土曜の片付けです。 今日はそれが終わって施術準備をしてから13時半まで、追加で購入した本をゆっくり読みました。 (お乳可愛い) ********* 午後に来…

立ち位置と角度

4月21日(木曜日) 昨日はキラキラお天気でしたが今日から梅雨空です。 まだ湿気はそれほどないですが。 フルのカズさん、森之宮での鶴瓶ライブに行くのに早めに帰られて、ポカっと空いた夜。 いやー録画してたのめちゃくちゃ面白かったです! 24(日)夜に完…

鯉こく

3月4日(金曜日) 今日はそんなに寒くなかったですね でも夜は冷えます 午前中、国保の無料の健康診断と胃カメラを受けてきました 最低限の血液検査(無料)に、オプションで貧血と甲状腺機能の検査をつけて (結果は来週) 身長はビックリだけど去年より1.7…

栄養素とチュン

2月18日(金曜日)☁️ 寒い〜 空気が冷たいです 一人の時は暖房一切つけません 母のダウンコートを洗濯機できれいに洗濯して部屋で着てます ダウン着てたら温かいです たまに体が冷えて仕方ない時は10分ほどガスストーブをつけて吹き出し口に足裏をあてます …

ドライアイの85%は脂不足

2月3日(木曜日) 今日は節分。(大晦日) 明日は立春。(新年) 朝10時から毎月来てくれるマーさんをフルコースをして 5時からは濃厚接触者になった同僚の分までパートの仕事頑張ってるチーさんを60分のクイック施術 6時半ごろ関西スーパーで予約していた…

五十肩と頭痛と筋肉のアンバランスとフブキ❤️と割獄割寿郎

12月30日(木曜日) 仕事納め 朝9時からフル、14時半からドライフル、ラストは19時半から近所のお店の方をドライフル、 で、2021年の仕事納めとなりました 終わった・・・ 放心状態です・・・ アドレナリンが出まくりなのですぐに寝れそうにないから、洗濯乾…

筋膜と深層筋

12月18日(土曜日) 何年かぶりに6日間全て3〜4人施術という怒涛の一週間が終わりました ラストの今日は 朝近所のママさんの旦那様を初めてほぐし(トラキチ) 昼に常連ショーさんの旦那様をこれまた初めてほぐし(元ラガーマンでマッサージ自体が初めて。…

あずま袋と五十肩

お客様待ちの10分で手拭いであずま袋を作りました マチ付き めちゃめちゃ楽しい❤️ ******** 今帰られたカオさんにミシンを見せたら、「今のミシンはこんなに軽くてコンパクトになってるんですね」と驚いていました もっと驚かれたのは「お値段」。 1…

腰痛体操とオムライスと柿

10月29日(金曜日) 昨日しーさんが「ギックリ腰になりかけた」と話したので、簡単な体操を紙に書いて伝えました マッサージは「前屈みで手を前に出す」仕事 なので施術中ずっと腰に負担がかかり腰痛になりやすい 腰痛で辞めた人も何人か知ってます 幸い私は…

眼👀とお山⛰

9月22日(水曜日) 石切体操に向かってます。 スマホを見てますが、先週から視界にずっと小さな黒い点が見えてます。 目を動かすと点も動きます。 昨日は朝PCR検査を受け、そのまま駒川中野へ頸椎ヘルニアのメンテナンスに行き、帰宅して夕方近所の目医者に…

シャインマスカット様🍇と癒し課🐈

9月17日(金曜日)☂️☁️ また雨。 スッキリ晴れる日が少ないです。 明日お2人来てくれるのに・・台風が心配です なんで真横に曲がって列島縦断するかなぁ。。。 昨日はいろいろありました 近所のちえさんがうちに朝ご飯食べに来ました。(石切で買ってきたパ…

猫背🐈‍⬛

9月14日(火曜日)☂️ 昨夜フルコースしたちーさんに伝えたこと。 週3日はリモート。 この一年半、仕事は自宅の居間。 テーブルでなく、ちゃぶ台と座布団で1日パソコン作業。 以前と肋骨が違っていました。 まあ〜るくなってました。 まだ若いのに。。。 『…

音楽漬け

9月8日(水曜日)☂️のち☁️ 石切から戻って日テレの『今田有吉のショートコントネタ』を最後まで笑い転げながら見てました。 全部覚えておきたいと思った(笑) 特に「ハコ特集」が爆笑でした。 特に印象に残ったのは、チュートリアルの28歳と、コンビ名わか…

筋筋膜痛

8月21日(土曜日)⛅️ 木曜夜、出張帰りに見上げた空 雨は上がって居座り続けた前線もなくなりました が・・・台風が🌀(>_<) お二人施術して箕面に向かっています。 先日初めて来られた旦那様の奥様が今朝来られました。 阪神ファンの聖地にお住まいのお二人。 …

宣言と眼精疲労👁️👁️

8月 ついにまた出ましたねー 緊急事態宣言。 まぁ出るとは思ってましたが 年明け~梅雨明けまでのんびりでしたが、梅雨明けと同時に予約が入り出しました。 今のところキャンセルはなく、こちらも感染対策はしっかりしてお待ちしたいと思います。 水曜日の石…

虹の日

7月16日(金曜日)☀️ 梅雨明けはまだかな 今日は なないろ 【虹の日】。 http://www.716nijinohi.com/ 祇園祭の宵山でもあります。 58才になりました。 還暦の60才まであと2年。 60になったらすべてを諦めよう、手放そう、と決めています。 あと2年は、抗っ…

🖐️手仕事

先週今週と嬉しい言葉が続きました 今はなんとなくぼんやりしていて(去年春の緊急事態宣言よりもなぜか堪えてます)言葉が余計に染みます。 「この仕事を選んで良かったなあ」 「少しは役にたってるのかなあ」 「16年続けて良かったなあ」 そんなことを思い…

施術元年✋✋

3月20日(土曜日) 春分 今日は「宇宙元年」だそうです。(お客様より) そっかー。今日から新年か。 ムウアロハの新年も、新しい手仕事をしていきます☘️ ************** 3ヶ月続くと言われていたヘルニアの痛みが1ヶ月あまりできれいさっぱりなくなりました…

改善㊗️

3月5日(金曜日) ☔️ ●3/11木曜日、キャンセルで15:00~22:00 空きました。 今週始めに癌で闘病しているお母さんをおうちのベッドでほぐしました。 いつもは起こしてもらうお母さんが、翌朝自分で起きて、食欲も旺盛になり、気持ち良かったから来週も来てほ…

浮腫み🐥

2月12日(金曜日) 新月 石切でお庭の水仙を頂きました。 今も部屋中良い香りです コロナ以降、お客様に「浮腫み」を報告することが多くなりました。 今夜は久々に元同僚が来てくれたのですが、えっらい浮腫み!!(笑) 前回はそこまで思わなかったのでちょっ…

🍎頚椎ヘルニア対策

今石切でお弁当食べてます 生徒の純さんに撮ってもらいました 神経や痛みや頚椎ヘルニアの本を読みあさっています。 頚椎ヘルニアは首を後ろには反らさないほうが良くて。 うつ向くと楽ですね。 筋肉が拘縮して神経を圧迫してる胸郭出口の筋肉を緩めると物凄…

飢餓遺伝子🤭部活&koa

1月16日(土曜日)⛅️時々☔️ 看護師されてるお客様から懇願メールです❗️ 「輸血用の全ての血液型の血液が不足しています。 献血される方がとても少なくて。。。 全国で手術の際の血液が底をつきかけています。 こんな時に言いにくいのですが、可能な方、献血…

失恋🏵️

新年に入籍予定だったFさんが秋に彼とお別れして、先日ここでたくさん泣きました。 (日記に自分のこともむうさんのことも書いてくださいと言われました) 彼の事は4年前から聞いていて。 結婚祝もお渡ししました。 「泣きにおいで」、と言ったからね。 私の…