二日酔いもなく目覚めスッキリ 朝５時半から12時間 全集中で大掃除しました 大掃除って今まで目に入ってなかったものを捨てられる 年に一度の断捨離タイム ゴミ袋３袋でました 家中のマットというマットやカーテンを 大型コインランドリーで一気に洗い 動物…

2022トリのミッチさんをオイルでミッチりほぐして流して、夜９時ごろ仕事納めとなりました！ 着替えてひとり打ち上げへ^_^ 元旦那様の義母さんから頂いた高価な黒のタートルネックのセーターに20年前に買ったウールのスカート 昔大枚はたいて買ったルビーの…

12月30日（金曜日） 御用納め 今日フルコースお2人で仕事仕舞いです。 昨日は隙間なしの３人で夜10時半に終わって放心状態・・ 3回目のsilent1話を見てコインランドリーへ コインランドリーで1人だったのでsubtitleかけてました ＊＊＊＊＊ 今朝来られたキヨ…

今年最後の石切体操＆施術 モグモグタイムは味っ子 （EXILEのタカヒロさんがTVで味っ子を激褒めして今バカ売れだそうです❣️） 丸５年続いてる体操 この1年も毎週水曜日、たくさん喋ってワハハハ笑ってたくさん体動かしました、 私がお礼しなあかんのに皆さん…

12月26日（月曜日） 昼間9℃ ドラマsilentが意外にも心に影響を及ぼしてる（笑） はにかんだこんな笑顔を向けられたら泣いてしまうよ 歳をとっても忘れたくないもの 『切なさ』 箕面から帰りの地下鉄、ワイヤレスイヤホンでヒゲダンのsubtitleをエンドレスで…

12月24日（土曜日） 今夜はイブ❤️ 大人の私たちにもサンタクロースが来ないかなー^_^ 妹が鶏肉入りの湯豆腐作ってくれてました ケーキはなし、ひろさんに頂いた栗 ＊＊＊＊＊＊＊ 今週もバタバタでした 今朝は大阪港時代から来てくれてるユキさん 西区に引っ…

12月20日（火曜日） 昨夜男性Tさんが自転車で来られた 『寒いですねー』と言うと 『寒いより、冷たい、かな』と 確かに！！！ 冷たい！！！ 毎月一度来てくれてていつもことりさんのご飯を食べてからうちに来る しょっちゅう旅してる旅好きTさん 施術のあと…

12月17日（土曜日）☂️ 3週間ぶりに箕面に向かう御堂筋線の中です 昨日朝から晩までハードだったからか 朝起きたら右肘が凄く痛くて(>_<) トイレでお尻を拭く時に力を入れられない、重いヤカンを移動出来ない、しかも今日の午前中は元ラガーマンの大きな男性…

12月14日（水曜日）寒波来る 冬将軍がやってきました 不思議とあまり寒くなくて 台所で小さな電気ストーブ2つのうち1つしか付けてません 石切の空 朝と夕 （右端ハルカス） 1時間半の体幹体操を週一回、5年間休みなく続けてるのも筋肉強化になっているのかも…

12月13日（火曜日） ★12月30日まで昼夜とも全て埋まりました 本当にありがとうございますm(_ _)m 窓のサンキャッチャーがドアと百合に反射 朝来られたミカンさんが見つけてくれました↓ 神棚の榊、もうひと月以上たってるのにまだ青青としてます 茎だいぶ短く…

12月12日（月曜日） 今日はほぐしフル、オイルフル、遅めのほぐしショートと隙間なしの一日 ホッとひと息つけたのは11時前でした 朝来られたクミコさんの言葉が胸に沁みました 年とともにだんだん楽になって 自分を幸せにするのがとても上手くなった 自分を…

12月11日（日曜日） ◉12月埋まりました 空いてるのは22日(木)の午前中のみです 妹のコロナが昨日で開けたので今日は久しぶりに箕面に行くつもりでしたが・・ 妹から昨夜『まだあかん❗️』と言われたので、今朝くみこさんに10時半からの日曜ヨガを申し込んだら…

12月6日（火曜日） 働いたら 遊ぶ 遊んだら 働く 昨日は朝からほくじフルをして、オイルフル（フルコースチケットで初めて来てくれたチャーミングなユミさんでした）をして ユミさん帰って5分後に家を飛び出し、セブンで買ったカレーパンを地下鉄で食べなが…

12/1木 〜 3土 突然旅 数日前にチケットをとり なーーんにも決めずにとりあえず飛行機に乗りました 釧路は昼の気温が−3℃ 良いダウンは持ってないけど、40年前にカナダで買ったカウチンセーターを着て行ったら・・暑い ■カウチンセーター カナダ北部のカウチ…

12月4日（日曜日）☁️ 12/1〜3、 ２泊でまた釧路へ行きました 突然の旅でした（いろいろ重なって） ピーチ、片道千円、往復二千円で行ってきました （ピーチのアンケートに真剣に答えたら、その中から60名がピーチ会議に招集され、私は11/3の夜の部に参加、き…

真ん中、フグちゃうよ、猪よ （といろさん21:00〜になりました /「漬物」の漬が間違ってました🙇‍♀️）

11月28日（月曜日） 今日は1件も予約がなく、本当にゆっくりしました 平日でオールフリーは3ヶ月ぶりです 箕面から戻って、土曜日の洗濯物をコインランドリーに放り込んで そのまま体幹トレーニングへ アップで既に汗 基礎がしっかり出来てるからと、最新の…

2022年が終わる 終わりは扉を閉めること 終わりはそれ以上ないこと 終わりは区切りをつけること 終わりは思い出になること 終わりは卒業 終わりは始まりだ 空き状況 火曜夜、水曜全日、金曜夕方は毎週✖️ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ★12/31〜1/5までお…

11月26日（土曜日）☁️ 上の写真は今日午後に来られたカズさんから頂きました 但馬・安国寺の紅葉 素晴らしい！！！ アキさんからは旦那様の故郷、熊本・天草の写真をもらいました 天草、懐かしいなあ 今日の朝来られたノンさんは、就職して最初の部署、秘書…

11月24日（木曜日）🌤 昨夜は夜の施術が終わってTVつけたら、後半ドイツがゴール！ あっちゃー(>_<) でもオフサイドでホッ その後日本が2点入れてまさかの勝利！！！ それから片付けて洗濯して寝たのは3時半でした(⌒-⌒; ) ＊＊＊＊＊ 昨日は久しぶりの雨で勤労…

11月19日（土曜日） 一週間が終わりました 今週もいろんなことがありました 首肩背中がパンパンで地下鉄の中で首肩動かしてます 家では一滴も飲まないので、週末の妹との一杯は楽しみ あと日曜のだらりんこで一週間の疲れをとります 昨日金曜は朝9時〜夜10時…

11月17日（木曜日） 朝まで眠れず目の下クマのまま、いつもは火曜夜出張のお母さんをほぐして 先週『むうちゃん肉食べに行こう！』と言われて予約した海南亭へ、タクシーで行きました 久しぶりのお肉ご馳走になりました ■海南亭 http://www.kainantei.jp/ 11…

11月15日（火曜日） またまた晴れが続きます でも 冬至まで日暮れがどんどん早くなる〜 4時からユキさんをほぐして6時ごろマンションを出ると・・・真っ暗❗️ 帰宅して昨夜出張先で頂いたチリレンゲの麻婆豆腐やブリ大根、春雨サラダなどを食べました お腹い…

11/11金曜日の夜 大阪港からの帰り道 お月さんの横に火星 阪神高速の間に木星 疲れが取れていきます^_^ 出張先の娘さんが後藤商店さんでオムライスとおでんを買っといてくれました❣️ ４時半にキンパ食べたあと３人ほぐしたのでお腹すいてます 深夜洗濯待ちに…

11月11日（金曜日） 秋晴れが続きますね まだダウンは早いか 朝6年ぶりにフルコースに来てくれました ナオさんの人生の変化に驚きながら 6年という歳月を想いました 6年前は私も今と全く違う私でした ナオさんも全く違う人生になってました いろんなこと想い…

11月10日（木曜日） 今日は予約が一件のみだったので本当にゆっくりしました ハードな火曜水曜が終わって 今朝は９時まで寝てました 目が覚めて天井見たら いろいろたまった用事して おかずの残りに玉葱しめじ青菜を足してお昼に １時から近所のママさん60分…

11月8日（火曜日） 皆既月食 北堀江に出張の行きしな（8時前） これは帰宅した時・木星（11時半ごろ） 帰ってスマホ見たら、体操師匠のゆっこりんから、おうちの望遠鏡で撮影した写真が届いてました！ 北堀江のお母さんから柿を頂き、 ゆーこさんからは明石…

11月7日（月曜日） 立冬 とうとう冬 立冬からお目見えです❣️ 17年目のちょきんぎょ毛布 昨日奈良の高畑辺りで、若いお兄さんがガレージで廃材を利用していろーんなものを作って売ってました アクセサリースタンド（石が重り）400円 クワガタの足には指輪を …

11月6日（日曜日） 秋晴れが続いています 今週も続きそうです^_^ 昨日の夜、妹と一杯やりながら 『めっちゃいい天気やけど、たまにはどっか行く？お昼外で食べる？』 箕面のムニュさんか、奈良のえんさんか迷って、奈良へ行こう！となりました 今朝ゆっくり…