12月6日（火曜日）🌞
働いたら 遊ぶ
遊んだら 働く
昨日は朝からほくじフルをして、オイルフル（フルコースチケットで初めて来てくれたチャーミングなユミさんでした💕）をして
ユミさん帰って5分後に家を飛び出し、セブンで買ったカレーパンを地下鉄で食べながら夜の出張へ
（セブンのパン売り場に売ってるカレーパン、スパイス効いてて美味しい❤️）
出張先から戻って、メール返信で1時間、そのあとユミさんの後片付けや洗濯や風呂で寝たのは2時半でした💤
今朝は8時半まで寝てました😅
昼前に体幹トレーニングへ
しっかり体幹使って汗かいて、マッスルガンでほぐしてもらって帰宅
体幹使うと全身の血流が良くなり、ほぐしもしてもらってるので、今体が軽い軽い❣️
これから久しぶりのmadoさんをフルコース、そして夜は出張2人です
遊んだらしっかり働く💪
また日常から離れて遊ぶために🎒
この世を去る日まで、こころもからだも精一杯使って生きていきたい、と思う今日この頃です
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朝からアレクサでサザンばかり聴いてます🎶
昨夜出張先でカズさんが日曜に京セラドームにサザンのコンサート行ったから
『今日はサザンを聴きながら施術しよう❣️』
最初は原ボウの曲を聴いてました
一番好きな原ボウの歌
■鎌倉物語
https://www.uta-net.com/movie/1362/
そして私がサザンで一番好きな歌
■ya yaあの時代を忘れない
https://m.youtube.com/watch?v=lksSA8_G2z0
ジーーーン
■Oh！クラウディア
■白い恋人たち（桑田佳祐）
■tsunami
題名からかコンサートでもずっと封印している曲
家で何度も聴けばいいよね 名曲だもん
■栞のテーマ
カズさんとは施術しながら大画面でTV見てワーワー言ったり、いろんな音楽聴いたり、お喋りして笑って
帰りはいつも愉快な気持ちで地下鉄に乗ってるんです😃
カズさんちの施術はいつも私のエンジョイタイム💕
余裕がないと料理は出来ず（買い物にも行けずで）
昨日久しぶりにことりカレーを食べました
これは初めての柚子ジュース
柚子が6枚も入ってました😃
今日は体幹トレーニングのあと、ナミさんおすすめの母寿で、あんかけうどんとかやくご飯のセット❤️
生姜を出す前にすって入れてくれます
おばちゃんが優しい
からだもこころも温まりました♨️
あっ料理はしてないけど
昨日深夜にサッカー見ながら、junさんに北海道土産で頂いたお豆を炊きました
ご飯と炊くより砂糖と蜂蜜で炊くのが好き^_^
うどん食べて帰りに郵便局に行ったら、今日発売された切手が可愛くて買いました❤️
先程シャンプー渡した方から頂きました❤️❤️
■今週の花
昨日花屋のおじさんが菊をサービスしてくれました
ウィンターローズも元気です
鶴居村で買ったオオワシ
首が痛そうなので
お客様がいる時だけ、止まり木に飾ります
さよちゃんから留萌線の写真が届きました
日常を頑張ってまた行きます(^o^)
