2月1日の月曜日に お酢のシャンプーなどの注文をします。 直前になってごめんなさい。 明日2/1のお昼までにメールください。 シャンプーも洗顔も体洗いも。 洗浄剤は、肌バリアを壊さないこと。 それは免疫力をアップさせることになります。 モアの洗浄剤は…

大切なお客様が首を痛めました。 首はやはり怖い。 経過を全て詳しく聴いてノートに書かせてもらいました。 ①首を思い切り後ろに反らしたときに【グキッ】 ↓ ②その時は何ともなく、夜に激痛に ↓ ③首～肩～肩甲骨の中～右腕が激痛、特に右腕は「切り落として…

1月29日（金曜日） ☀️ 風 寒い❄️ いろいろ慌ただしい一週間でした。 最近はスマホをずっと見てたら後頭部が痛くなるので眼医者に行ったら、老眼がかなりキツくなっていて、【＋4】でした‼️ 「これでよく裸眼で見てましたね、かなり辛かったでしょう、これで…

鳥や自然のことを書いたblogを時々のぞいています。 短い動画にホッとします。 ■樹樹日記 https://blog.goo.ne.jp/fagus06 ●ヤマガラって凄い！！！ いろんな芸が出来るんだ。ヤマガラ。 おみくじも引いてくれるなんて👀‼️ https://blog.goo.ne.jp/fagus06/e/a…

☘️置いてるお店 シャムア（四ツ橋） ハaハaハa（大阪港） Gargas（長野県松本市） ****************** 新しい号が出来たら前回分を写真でアップします 出来立てほやほや♨️を郵送で送って欲しい方は、住所氏名を書いて84円切手を貼った封筒を頂きます。 独断…

1月20日（水曜日）☀️ 石切に向かう近鉄はがらがらです。 昨日朝からうみがめつうしん書きました 切手をもらってる人には送りました 12月号は今夜アップします お昼に具沢山の味噌汁を作り、ことりさんに頂いた貴重な酒粕を入れたら・・我ながら絶品なお味で…

20年お勤めして退職したあと川島テキスタイルスクールで染織を学び、ハワイに行って・・・すっかりお金がなくなり また絶対ハワイに行くぞ！と毎月3000円の自動引き落としの定期を始めたのが15年前。 【ハワイ貯金】 でももうハワイには当分行けない。 頸動…

1月16日（土曜日）⛅️時々☔️ 看護師されてるお客様から懇願メールです❗️ 「輸血用の全ての血液型の血液が不足しています。 献血される方がとても少なくて。。。 全国で手術の際の血液が底をつきかけています。 こんな時に言いにくいのですが、可能な方、献血…

1月14日（木曜日）☀️ 暖かい 昨日とはうって変わって少し春めいた日差しでした。 緊急事態宣言が出て今朝の施術がキャンセルになり ポカっ、と空いた時間。 朝、新町ヨガ部・MEGさんの少しハードな体幹ヨガを受けて お昼を久しぶりに外で食べて いくぼくんに…

1月13日（水曜日）☀️ 日本の感染者数はのべ30万人。 世界で40位ですね。 https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/world-data/ **************** 石切教室で体操&午後から施術。 窓を開けて 全員がマスクをして お喋りを控えて 一時間半、筋肉関節…

1月12日（火曜日）❄️☁️ ２回目の緊急事態宣言がついに大阪にも！ 月一の体操3つのうち1つは遠方からも参加されるのでコロナが落ち着くまではお休みにしました。 あとの2つはガレージと公園で【ステップ&筋トレ】でやります。 毎週の石切体操（明日）は、窓を…

1月9日（土曜日）☀️ 清浄な空気 商売繁盛で笹もってこい 久しぶりに来てくれた会社の元同僚（私より気持ちが若いY先輩）が帰って、次のさくっと按摩の方を待ってます。 Y先輩とは一緒に梅田のヒルトンでスキューバダイビングを習って、沖縄の慶良間や和歌山…

令和三年 1月7日（木曜日）寒波 七草粥 今日は七草粥だけど寝坊して作れず、せめて葱をドバッと入れたお味噌汁を食べてます。 おとといの筋トレが久しぶりで激しかったからか、昨日今日と激しい筋肉痛で😵💥（お尻と太もも） 立つとき支えがないと立てない(>_<) …

パンデミックの中でこれだけ流行る作品【鬼滅の刃】。 最初の頃は人気に厳しいジャンプで、いつ連載打ち切りになるか、という状況だった作品。 私は最初全く興味なかったし、 はまりかけてた妹に誘われてしぶしぶ映画へ。 映画は漫画の7と8巻のみを映画化し…

新しい年が明けました。 新しい自分。 新しい毎日。 古い年のことは忘れましょう。 さて 今年何をするか。何を得るか。 何を捨てるか。何を学ぶか。 何処へ行くか。誰と会うか。 楽しみ、と想いましょうね。 不安も恐れも心に入れずに 未来を明るく想いまし…

令和3年 1月5日（火曜日）☁️ 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 **************** なんだか寒そうな空でした。 今朝箕面から戻りました。 新年のお詣りとお札をもらいに行きました。 三ヶ日と4日は朝から晩まで喰っちゃ寝～の、のんべんだらりんこ。 …