令和元年 9月7日（土曜日）
夏の真っ青な空
肌に刺さる紫外線
夏に逆戻り？？？
今日は朝に元気なお母さんをフルコースしました
毎月来てくれる80台の方で、週に3日ほどボーリングされるのですが、🎳
毎回7ゲームされるのです❗️
詩吟もされてます
Kさんにはほんと勇気もらえるんです！！！
80代でこれだけ動けるのなら・・・
私も80才まで元気にマッサージ出来そうな気がします😀
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午後は何年かぶりにヨガしました🧘♀️
YOGACOCOのヨガ
甲子園グッズに異常に食い付いてたさっちゃんのヨガ(笑)
YOGACOCOで何年も習っているmさんにシャンプーを渡しがてら、ヨガ前に一心茶房で一緒にお昼を食べました
一心茶房さんのご飯も久しぶり！
栄養満点バランスとれてて美味しい～👋😆💕
二人で自転車こいでYOGACOCOへ🚴
さっちゃんのヨガ🧘♀️
静かでゆったり
身体を内観しながら呼吸に意識を合わせる
静かでいながらも
二大関節をこれでもかー！としっかり動かします
全身緩んで一気に血流が良くなり、途中何度も落ちかけました😴
えっ？！もう終わり？！って感じ
あっという間でした！
とても良い香りに包まれて
最後のサヴァーサナでは短時間で深く眠り、はっきりした夢を見たのにはビックリで
起きたら現実がわかりませんでした（イビキかいてたかも・・）
終わってから持って行った梨で『モグモグタイム』🍐
大笑いの楽しいひととき
とても勉強になりました～😀
体幹体操にも取り入れたい動きが幾つか！
窓から見える青空が心地よくて
懐かしいOさんにも会えました！
（りくがめつうしんのお母さん）
勉強がてら10月も第一週目の土曜日に予約しました❗️😀
■YOGACOCO
https://www.yogacoco.com/
素敵な置かれ方🍀
めっちゃ嬉しい(>_<)
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昨日の朝のお客様は、北海道の利尻島から❗️
夢を叶えるために何年も頑張っておられます
夏のガイドの仕事を終えられて関西に帰省
ひと月こちらにいる間に何度か来てくれます
ほんと、ありがたいし励みにもなります
美味しそうな昆布です
刻んで炒め物にも使います
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午後は
JR摩耶駅近くのおうちで出張施術
摩耶駅の空
異常な暑さと真っ青な空に入道雲が横並び・・・
これは熊本地震の日とすごく似ていてちょっとゾッとしました
ベッドでの施術
お母さんの顔色が良くなり、内蔵も少し動きました
「あなたが疲れるんじゃない？」と何度も気を使ってくださって・・・(>_<)
