7月1日（金曜日）🌞 殺人的暑さ💦😡
今日午後、南堀江4丁目から1丁目に自転車乗っただけでも殺人的熱波で溶けそうでした
今日は３人施術（フル、出張、フル）でした
今朝のスムージーは、粗めにしてみました
野菜ジュースやスムージーは噛みながら飲むとさらにいいんですよ❤️
小松菜やスプラウトや舞茸を買ってきました🥬
甘さはカットパイン🍍とキーウィ🥝が一番好きかな❤️
「スムージー材料」をひとまとめにして冷蔵庫に入れてます
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一生感謝してもしきらない人がいます
私に体幹体操と体操指導を授けてくれて、石切体操を私に託してくださった
太陽みたいなゆっこ先生（今東京在住）
そのゆっこ先生の義理のご両親が昨日お昼に伊勢から来てくれました
去年梅堂さんで土瓶蒸しを食べたから8ヶ月ぶり
今年も施術のあと３人で梅堂さんへ
80代でとても元気なお二人と楽しく食事しました
いつかゆっこ先生とも❣️
楽しくて飲み過ぎました（笑）
梅堂のお父さんと1年半ぶりに会えてとっても嬉しかった！
本当に嬉しくて(>_<)
それもあってつい飲み過ぎました🍶
🌿伊勢のお母さんから手作りお惣菜をジプロックでたくさん頂きました
今日の昼も夜も美味しく頂きました
伊勢のお父さんお母さんに「9月に伊勢に行きますよー♪」と！
さとこさん、伊勢神宮に能を奉納するそう
ぜひ行きたいと思います😀
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最近は来られたらまず冷茶を出します
無農薬栽培のみなまた茶の一晩水出し
えぐみもなく、スッキリ美味しい
暑さもスッと引いていきます
忘れていました❗️
らっきょう漬けてたこと❗️
美味しい❤️
今夜来られたハルさんに綺麗なそうめん頂きました！
大神神社に行って、夏越の祓の茅の輪をくぐって来たそう！
（元伊勢（桧原神社）の写真もらいました）
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コインランドリー待ちにいろいろYouTube見てました
NHK オープニング音楽を集めたものがあって、素晴らしい！と思いました
昔は錚々たる作曲家が提供してました
視聴率にとらわれないNHKでした
お化け番組の裏でひっそりと素晴らしい番組をしていました
見たい人が見てくれたらいい、わかってくれる人が見てくれたらいい、との姿勢
良いものをたくさん作り続けていたのにな
最近は
視聴率にこだわり
評価にこだわり
ネットのコメントにこだわる今のNHK変わったなと思います
あっ、NHKをぶっつぶせ！なんて言ってませんよ（笑）
■小さな旅
https://m.youtube.com/watch?v=k4k9gq7bHqI
■のど自慢
https://m.youtube.com/watch?v=k4k9gq7bHqI
■新日本紀行
https://m.youtube.com/watch?v=MeGZohGD0QM
■自然のアルバム
https://m.youtube.com/watch?v=MeGZohGD0QM
■NHKニュース解説
https://m.youtube.com/watch?v=YLR8V-6P4ig
■新日本探訪
https://m.youtube.com/watch?v=XyMUweFrJgI
■里山
今は小さな旅と、この番組が好きです。
心を鎮めてくれます。
https://m.youtube.com/watch?v=4OXklJQG3SU
