こんな写真で見れるのかな？
試しにアップしてみます😀
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もしこれでも大丈夫なら、この日記の過去の分も、順次写真で載せますね☀️
午後はヨガココでレッスンを受けてきました🧘♀️
帰り道
さっちゃんの誘導でしっかり関節と筋肉を伸ばすと、血流が良くなって、とにかく眠くて眠くて😪
途中で何度も寝落ちして
最後のサヴァーサナでは可笑しな夢を見て「ふがっ」とイビキをかきました😌🌃💤
体幹体操ではしゃかりきに筋肉を動かすのですが
これからは伸ばして、じぃーーっとする時間も作ろうと今日思いました
（そのほうが筋肉の成長が早い💪）
ヨガも学びです
学び
終わってさっちゃんと少し喋って
人生は辛いこと悲しいことどうしようもないことはつきもので🤢
そこから何を学ぶのか
人生は一生学び
私は大きな別れを経験して
たーーーくさんのことを学びました🍀
「私の身勝手さ」
「私のひとりよがり」
「私の自分勝手なワガママ」
「私の理不尽さ」
彼からたくさんの゛想い゛と゛思い出゛をもらい
出会ったことで人生の学びをたくさんさせてもらいました
感謝しかないです🌹
この経験を今後の人生にきちんと生かしたいです🌞
これから死ぬまでの私は
今までの私とは少し違う私で生きます🌞
月と木星
