まっつんと月に一度、体操教室をします‼️ 詳細決まったらきちんとアップします とりあえず 10/28（土）午後 2時ごろから？ 2時間ほど？（5時まで借りてます） ■まっつんのゆる体操 （心も体もゆるめる体操） ■むうの体幹体操 （毎日簡単に出来る痛みや凝りを…