10月14日（水曜日）☀️ 今週はずっとお天気良さそうです☀️ 毎週水曜日の石切体操。 今日はお二人お休みで少し静かな体操でした‍♂️ この頃体操の最後にヨガの「サヴァーサナ」を取り入れて5分ほど仰向けで寝てもらいます。 その時にかける曲をレコチョクでダウ…